マタニティヨガ
マタニティヨガは、妊娠中のママにとって非常に効果的なエクササイズ方法です。 マタニティヨガは、柔軟性や筋力を向上させ、また、呼吸法を通じてリラックス効果をもたらします。 これにより、妊娠中のストレスや不安を軽減し、安定した気持ちで過ごすことができます。 当院では、マタニティヨガのプログラムを提供しており、妊娠中のママたちに心身ともにリフレッシュしていただけます。
産後ヨガ
出産後は、体力が低下しているために、産後ヨガは非常に効果的なエクササイズ方法です。 産後ヨガは、体の内側から回復を促し、身体的な不調を改善します。 また、呼吸法を通じてリラックス効果をもたらすことで、産後のストレスや不安を軽減します。 当院では、産後ヨガのプログラムを提供しており、赤ちゃんと一緒に参加できるママたちに、心身ともにリフレッシュしていただけます。 産後の体調が優れない場合でも、安心して参加していただけるように、ヨガのポーズや呼吸法はママたちの体調に合わせて調整しています。
ベビーマッサージ
赤ちゃんとのスキンシップを深めることで、赤ちゃんの発育や健康に良いとされるベビーマッサージ。 当院では、ママたちが赤ちゃんとの絆を深めることができるよう、ベビーマッサージのプログラムを提供しています。 ベビーマッサージは、赤ちゃんの筋肉や関節をほぐし、血行を促進することで、身体的な不調を改善します。 また、マッサージを受けることで、赤ちゃんの精神面にも良い影響を与え、安心感や幸福感を感じることができます。 当院では、ベビーマッサージの基本的なテクニックや注意点を指導し、ママたちが赤ちゃんとのコミュニケーションを深めるお手伝いをいたします。
育児相談・母乳相談
育児は初めての経験であるため、何かと不安や疑問が生じることもあります。
当院では、育児相談のプログラムを提供しており、ママたちが育児に関する悩みや質問を相談できる場を用意しています。
育児相談は、赤ちゃんの発育や健康、授乳方法など、幅広いテーマについて相談ができます。
当院では、ママたちの相談に丁寧に対応し、赤ちゃんとママたちの健康をサポートしています。
また、母乳育児は、赤ちゃんの健康にとって非常に重要な役割を果たします。
当院では、母乳相談のプログラムを提供しており、ママたちが母乳育児に関する悩みや疑問を相談できる場を用意しています。
母乳相談では、母乳の出が悪い、授乳の方法がわからない、乳房の痛みがあるなど、さまざまな問題について相談ができます。
当院では、ママたちの相談に丁寧に対応し、ママたちが安心して母乳育児を続けることができるようにサポートしています。
ニューボーンフォト
赤ちゃんが生まれたばかりの時期は、成長の早い貴重な時期です。 当院では、ニューボーンフォトのプログラムを提供しており、赤ちゃんが小さくて可愛らしい時期を、一生の思い出に残すことができます。 ニューボーンフォトは、赤ちゃんの可愛らしい表情や仕草を写真に残すことができ、また、ママやパパも一緒に写真に収めることができます。 当院では、赤ちゃんの安全を最優先に考えた撮影を行います。 赤ちゃんが成長した時に、ニューボーンフォトの写真を見返すことで、その時の感動や喜びを再び味わうことができます。
料金表
マタニティヨガ | 2,500円 |
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マタニティヨガ 回数券 5回 (安産に近づく母親教室付き) |
11,000円 |
産後ヨガ | 2,500円 |
ベビーマッサージ | 2,500円 |
母乳マッサージ (出張可能 別途交通費請求) |
1時間 4,000円 |